27 août 2025

Ascension du Carlit (2921m), objectif atteint !

Dimanche 24 Août 2025 dernier, j’ai réalisé une ascension que je m’étais donné pour objectif de réaliser cette année : l’ascension du Pic du Carlit, plus haut sommet des Pyrénées-Orientales avec ses 2921m.

Pas vraiment l’exploit du siècle en termes de difficultés techniques, juste une envie de réaliser une ascension que je rêvais de faire depuis des années, et que j’avais décidé de ne plus repousser, suite à ma mésaventure de l’an passé.


💫 « L’alpiniste est un homme qui conduit son corps là où un jour, ses yeux ont regardé… » - Gaston REBUFFAT


Tout un tas de proches, d’amis, de collègues avaient émis le souhait de m’accompagner dans ce petit périple de 15km pour 980m de dénivelé positif.

Malheureusement mon agenda et mes contraintes personnelles, ont fait que j’ai planifié cette ascension un peu à la dernière minute (enfin, quelques jours avant, histoire d’avoir un minimum de visibilité sur la météo).

Cette ascension était initialement prévue pour le lundi 25 Août, mais les incertitudes météo m’ont contraint d’avancer cette ascension d’un jour, ne me laissant qu’une seule journée d’acclimatation.

C’est donc le dimanche à l’aube, à 5h30, que nous nous sommes mis en route à la lueur des frontales, avec ma femme, mon fils (auteur des photos), et ma petite cousine.

 

L’ascension ne s’est pas déroulée tout à fait comme prévu pour moi, car j’ai découvert que depuis mon accident, le vertige s’est invité dans mon cerveau… moi qui ai longtemps fait de l’escalade, et parcouru de longues voies, je viens de découvrir ce phénomène inconnu pour moi jusque-là, qu’il m’a fallut combattre pour atteindre cet objectif que je m’étais donné.

C’est finalement devenu un défi sur moi-même, et c’est avec le soutien de mes proches que j’ai finalement atteint le sommet. Merci à eux de m’avoir accompagné dans ce périple.

Arrivé au sommet, je portais bien évidemment le t-shirt qu’Annick et Laurent m’avaient offert quelques mois après mon ACR, et qui est un symbole pour moi de l’objectif que je m’étais fixé alors que j’étais encore en convalescence.


Initialement, je m’étais dit que je referai ce sommet avec ceux qui avaient émis le souhait de m’accompagner, mais veuillez m’excuser si je vous dis que pour l’instant, tant que je n’ai pas réglé ce problème de vertige, je vais avoir du mal à me réengager dans ce type de périple… d’autres sommets moins vertigineux restent à faire.

Merci à tous ceux qui ont cru en moi, et qui quelque part, m’ont accompagné dans ce qui est devenu un défi sur moi-même, non pas au niveau physique ou cardiaque, mais par rapport au vertige.


💫 « Ce n’est pas la montagne que nous conquérons, c’est nous-même » - Sir Edmund HILLARY.


 🧭 Une leçon à tirer pour chacun d’entre nous : ne jamais renoncer à ses rêves, avancer malgré les difficultés, s’entourer de personnes bienveillantes qui croient en vous, c’est le secret de la résilience !

26 août 2025

PRESSE : Haute-Savoie > En arrêt cardiaque dans un refuge à 1800m d'altitude, il doit sa survie à une formidable chaîne de solidarité

 Le jeudi 21 Août au soir, un randonneur de 52 ans qui se trouvait au refuge du Parmelan dans le massif du Mont-Blanc, est victime d'un arrêt cardiaque.

Alors que la météo maussade empêche toute évacuation par hélicoptère, les témoins présents sur place commencent alors immédiatement le massage cardiaque, tandis que d'autres vont récupérer le DAE (Défibrillateur Automatique Externe) présent au refuge, pour le scoper et lui administrer les chocs électriques préconisés par l'appareil.

21 août 2025

PRESSE : Vendée > Une femme de 87 ans sauvée par le massage cardiaque réalisé par un témoin

 Mercredi 20 août 2025, une femme de 87 ans a été ranimée par un massage cardiaque réalisée par un témoin, avant l'arrivée des secours.

Cette personne âgée qui faisait ses courses dans un supermarché de Vendée, a soudain fait un malaise cardiaque. 

PRESSE : Angleterre > A 21 ans, elle fait un arrêt cardiaque devant la télé, son père lui sauve la vie

 Il y a 4 ans de cela, en Angleterre, alors qu'elle regardait la télévision en mangeant des galettes de pomme de terre, la jeune femme de 21 ans à l'époque, a fait un arrêt cardiaque.

Sa mère, en panique court dans le jardin, pour prévenir son père. Il se trouve que ce dernier avait récemment suivi une formation aux premiers secours (comme 80% des citoyens britanniques, bien loin devant les 20% de français).

09 août 2025

PRESSE : Landes > Sauvé grâce à l'application Staying Alive, la victime recherche son bon samaritain et... le retrouve !

 Dans la nuit du 30 au 31 Juillet 2025, à 1h du matin, un habitant  âgé de 77 ans, demeurant à St-Martin d'Oney dans les Landes, a fait un cardiaque.

Il portait une "Life Vest", qui est un gilet équipé d'un défibrillateur automatique, qui a permis d'alerter un sauveteur. Ce dernier lors du déclenchement de l'alerte, a reçu sur son téléphone, via l'application "Staying Alive", une alerte lui indiquant qu'une personne était en détresse et avait besoin d'assistance.

Application "Staying Alive"

03 août 2025

PRESSE : Savoie > Un randonneur de 45 ans en arrêt cardiaque sauvé par des témoins

 Suite à une crise d'épilepsie, un randonneur de 45 ans a fait un arrêt cardiaque.

Grâce à la présence de témoins qui ont prodigué les gestes de premiers secours, en attendant l'arrivée des secours, ce dernier a pu être réanimé, et héliporté vers le CH d'Annecy (Savoie).